l'Ampolla, 13 de Maio 2023

 

 

 

Un triatlón de longa distancia para todos

Se ti queres, ti podes!!!

 

Presentación Natación

Ciclismo

Carreira a Pé Premios Inscripcións Inscritos Consultas
Situación Meteoroloxía
Hoteis
Clasificacións
Fotos
Vídeos
Organizadores
Colaboradores

© 2007 - Federació Catalana de Triatló - Todos os dereitos reservados

 

 

 

 

 

.Presentación

Dende o ano 2004, a Federación Catalana de Triatlón organiza conxuntamente co excelentísimo Concello de L'Ampolla, e co apoio das máximas institucións públicas do deporte a nivel autonómico, a proba de triatlón denominada IRONCAT, na modalidade de longa distancia.

IRONCAT é para a Federación Catalana de Triatlón un proxecto que dende a súa primeira edición nos ilusiona ano tras ano mantendo sempre o desexo de superación tanto no ámbito organizativo coma no humano.

Estas dúas verbas Ilusión e Superación non serían nada sen a parte máis importante do IRONCAT, vós, os triatletas. A parte humana do IRONCAT. É por este motivo que vos queremos convidar e facervos participes desta experiencia que é o IRONCAT, e ilusionar aos que aínda non tedes participado, e para aqueles que xa a tedes feita, superar a vosa última marca.

IRONCAT é unha proba que invita e anima a participar aos non iniciados neste tipo de distancias por varias razóns:

Proximidade e fácil aceso.

Prezo inscrición.

Trato personalizado.

Perfil chan en circuitos.

Bo ambiente.

Poboación de l'Ampolla e o parque natural do Delta do Ebro.

Aloxamento e Restauración.

A proba desenvolverase no pobo de l'Ampolla (Tarragona) e polos arredores do Delta de l'Ebre.


1. Saída e meta: Av. Marítima de L'Ampolla
2. Briffinig e recollida de dorsales no Hotel Flamingo de L'Ampolla. Venres 12 de maio de 2023 a partir das 17 h.


Presentación: https://prezi.com/view/YIw4jrNY4WahxZ7cGqm0/

Programa da proba:

Día 12:

17:00 Horas briefing e entrega de dorsais no "Hotel Flamingo" • Ronda del Mar, 58 • 43895 L’Ampolla. Briefing Google Maps

Día 13:

06:00 Horas Apertura Boxes.Ubicación de Boxes: Diante do Club Náutico de l'Ampolla.

07:00 Horas Saída.

Tempos de corte: Natación 2h. • Natación + Ciclismo 10h. • Natación + Ciclismo + km. 36 carreira a pé 14h. 15'. •

Tempo máximo: 15h.

Reglamento da proba: Aplicarase o regulamento FCTRI para este tipo de probas.


1. Número máximo de participantes: 226 triatletas
2. A responsabilidade do control técnico da proba está a cargo da Federación Catalana de Triatlón.
3. Organizador: Concello de L'Ampolla
4. Os participantes comprométense a respectar as normas da competición, cumprir co regulamento da federación catalana de triatlón e coñecer o circuíto.
5. Haberá tempo de corte nos tres segmentos. Aínda que non consiga chegar antes do tempo de corte non se lle permitirá continuar na proba.
6. NATACIÓN
3.800 m de percorrido realizando 3 voltas a un rectángulo no porto natural de El Fangar.
Saída e chegada ao Porto do Club Náutico de L'Ampolla.
7. TRANSICIÓN
8. CICLISMO
180 Km. De percorrido realizando 6 voltas nun circuíto de 30 km.
Drafting non permitido entre os participantes, á normativa do regulamento da federación catalana de triatlón.
O participante disporá de avituallamento líquido e sólidos cada 15 km, aos dous xiros que se efectúan en cada volta.
9. CARREIRA A PÉ
42.2 Km. en circuíto mixto de asfalto e terra de 6 voltas de 7 Km. O participante disporá de 2 avituallamentos sólidos e líquido por bóveda.

Reglamento

 

 

Portada

 

.Natación

Plano Circuito

Circuito con Google Maps

 

Descrición Circuito:

3.800 mts. e percorrido, realizando 3 voltas a un rectángulo no porto natural do Fangar.

Saída e chegada no Porto do Club Náutico de l'Ampolla.

Portada

 

.Ciclismo

Plano Circuito

Circuito con Google Maps

 

Descrición Circuito:

180 Km. de percorrido realizando 6 voltas nun circuito de 30 Km. nun 90% pechado ó tráfico.

Non estará permitido o drafting.

O circuito é completamente chan, salvo os últimos 2 Km. cunha pequena subida para chegar a boxes.

Portada

 

.Carreira a pé

Plano Circuito

Circuito con Google Maps

 

Descrición Circuito:

42,2 Km. en circuito mixto de asfalto e terra de 6 voltas de 7 Km.

Portada

 

.Premios

3.900 € en premios

- Trofeo ós tres primeiros clasificados de cada categoría tanto masculino como feminino
- Trofeo aos tres clubs gañadores
- Premios en metálico:

Individual Masculino Feminino
1 550 550 €
2 400 € 400 €
3 220 € 220 €
Club Masculino Feminino
1 350 € 350 €
2 280 € 280 €
3 150 € 150 €
Portada

 

.Inscricions

1. As inscricións realizaranse a través da plataforma de inscricións da Federación Catalana de Triatlón e poderase acceder desde a páxina web http://ironcat.org/ ou desde a páxina triatlo.org
2. Farase o pagamento mediante tarxeta bancaria.
3. Prazos de inscrición:

ata o 5 de maio de 2023.

250€ ata o 31 de decembro de 2022 300€ do 01/01/2023 ata 28/02/2023
350€ do 01/03/2023 ata o 5/5/2023

Inscripción gratuita a:

- gañadores absolutos masculino e feminino da edición anterior
- ao triatleta que finalizou todas as edicións
- corredores locais (como mínimo un ano antes do día da proba)

4. Política de devolucións:

Son informe médico: Só se aceptarán devolucións ata o 28 de febreiro de 2023, e devolverase ao 50% do prezo da inscrición. A partir do 1 de marzo non se aceptarán devolucións sen informe médico.

Coninformacióne médico: devolverase 100% da inscrición. Os gastos de transferencia serán por conta do inscrito.

Para solicitar a devolución da inscrición hai que facer unha instancia mediante a sede electrónica da páxina web do concello de L'Ampolla ou enviando un correo a esportsampollamail.com

Dende o 06/09/2021 ó 31/12/2021: 250 €

Dende o 01/01/2022 ó 28/02/2022: 275 €

Dende o 01/03/2022 ó 18/05/2022: 300 €

Soamente se devolverá o diñeiro da inscrición en casos de enfermidade comunicados o mércores antes da competición con achega de certificado médico. Os gastos de transferencia serán a cargo do inscrito.

Máximo de participantes: 226

Se desexas realizar a inscrición pola nosa web, por favor enche o seguinte formulario: inscrición online

Portada

 

.Situación

 

Por Carretera: CN 340
Autopista AP-7 saída 39-A de l'Ampolla.

 

En Avión: Aeroporto de Reus a 70 Km.
Aeroporto de Barcelona a 150 km.
Aeroporto de Valencia a 190 Km.

 

En Tren: Estación de l'Ampolla.

 

Google Maps: l'Ampolla.

Google Earth: l'Ampolla.

Portada

 

.Meteoroloxía

 

 

Portada

 

.Hoteis

 

l'Ampolla Puerta del Delta

 

Toda a información sobre Hoteis, Restauración, Comercios e Servizos: http://www.ampolla.org/

Camping Ampolla Playa:

Oferta IRONCAT OfertaCampingAmpollaPlaya.pdf

Web: https://www.campingampolla

 

Portada

 

.Clasificacións

2004

Xeral

Masculina

Feminina

Categorías

clubes

2005

Xeral

Masculina

Feminina

Categorías

clubes

2006

Xeral

Masculina

Feminina

Categorías

clubes

2007

Xeral

Masculina

Feminina

Categorías

clubes

2008

Xeral

Masculina

Feminina

Categorías

clubes

2009

Xeral

Masculina

Feminina

Categorías

clubes

Copa das Nazons

2010

Xeral

Masculina

Feminina

Categorías

clubes

Copa das Nazons

2011

Xeral

Masculina

Feminina

Categorías

Clubes

Copa das Nazons

 

2012

Xeral

Masculina

Feminina

Categorías

clubes

Copa das Nazons

2013

Xeral

Masculina

Feminina

Categorías

clubes

Copa das Nazons

2014

Xeral

Masculina

Feminina

Categorías

Clubes

Copa das Nazons

2016

Xeral

Masculina

Femenina

Categorías

Clubes

Copa das Nazons

 

2017

Xeral

 

2018

Xeral

2019

Xeral

2021

Xeral

2022

Xeral

 

             
Portada

 

.Fotos

 

Fotos 2004

Fotos 2005

Fotos 2006

Fotos 2007

Fotos 2008

Fotos 2009

Fotos 2010

 

Fotos 2011

Fotos 2012

Fotos 2013

Fotos 2014

 

Fotos 2016

Fotos 2017 per Ebre Actiu.cat

Fotos 2017 per Aleix Camprubí i Pont

Fotos 2017 per Beth Rubio García

2018 per Ebre Actiu.cat 01

Fotos 2018 per Ebre Actiu.cat 02

Fotos 2018 per Ebre Actiu.cat 03

 

Fotos 2019 per Ebre Actiu.cat 01

Fotos 2019 per Ebre Actiu.cat 02

Fotos 2019 per Ebre Actiu.cat 03

Fotos 2021

 

01 2022

02 2022

03 2022

04 2022

 

 

 

     
Portada

 

.Vídeos

2004

Embrunman07 -02:10

2005

sherbornewanderer -06:31

2007 >

IRONELO - 09:55

2008 >

 

loque1969 - 06:25

 

chuvavasco - 04:51

 

Mikkasalonen - 04:30

lotioplanxa - 00:42

selatrag... - 00:24

Mikkasalonen - 9:56

emilill9:48

2009 >

pedroseb- 0:28

tutantgsd- 2:08

6l2i3k4ia - 8:58

bescale - 3:26

czs65d - 10:37

JHM23101973 - 3:52

DiegoLaborda - 7:26

DiegoLaborda - 7:49

DiegoLaborda - 7:49

2010 >

DiegoLaborda - 10:28

DiegoLaborda - 12:20

Chuva Vasco / Abel Condesso - 9:59

josé serrano - 11:37

Emili Ll - 8:00

Desafiovicente - 0:52

Desafiovicente - 0:58

Desafiovicente - 0:19

ornitorrinco42 - 4:45

fvasic9 - 10:30

Farso7 - 10:38

jbofilldela - 2:26

2011 >

alezinhalinda - 4:04

aitorsalaberria - 13:19

2012>

PauBuera - 2:49

 

pep8paula - 2:13

 

PauBuera - 2:49

Creu Roja

pep8paula - 2:13

2013>

UFEC TV - 4:17

jmorenofurner - 9:09

iserranogiralde - 0:45

jpuig128 - 8:00

Creu Roja L'Ampolla - 5:35

TV UFEC - 4:24

Pedro J 4:45

TheTonin10 - 4:09

Liberto Monlleó - 4:15

thanos - 5:01

Miquel ... - 6:56

 

Pau Buera - 18:53

Luis Martinez - 2:16

Francisco - 10:38

226RidersTriTeam 3:09

Josep Mª Puig - 8:00

2014>

UFEC TV ... - 4:57

 

Jacinto Paga ... - 9:19

 

TheVicJim ... - 3:39

 

TheVicJim ... - 3:39

 

Sergi Rodríguez ... - 8:38

 

Mistrovství K. ... - 4:17

 

 

RottenHD ... - 1:04

 

2016>

UFEC TV ... - 4:18

 

 

Branwook ... - 6:16

 

 

Silvia García ... - 8:39

 

2017>

UFEC TV ... - 3:18

 

 

Eduardo Mas ... - 3:20

 

 

Canal Terres de l'Ebre
... - 1:41

 

 

Canal21Ebre ... - 2:02

 

2018>

Cinto Pagà ... -48:38

 

 

Ebre Actiu ... - 3:00

 

 

Canal21Ebre ... - 2:39

 

 

UFEC TV ... - 3:16

 

 

Sílvia garcía ... - 5:44

         
Portada

 

.Consultas

Se desexas realizar unha consulta ou necesitas máis información, por favor enche o seguinte formulario: ironcat@triatlo.org

 

Portada

 

.Organizadores

Federació Catalana de Triatló

Ajuntament de l'Ampolla

Presidentes de Honra

Presidenta FCTRI: Francina Guardiola - Alcalde de l'Ampolla: Paco Arasa

__________________

Coordinador concello: Thais Cotaina

 

Co soporte e colaboración de:

Portada

 

.Colaboradores

 

 

   
Portada

© 2007 - Federació Catalana de Triatló - Todos os dereitos reservados